Керамиды: что это такое, зачем нужны в косметике и как влияют на молодость кожи. Керамиды для волос и кожи Натуральные керамиды

Керамиды – естественные компоненты кожи, которые заполняют межклеточное пространство рогового слоя эпидермиса. Их количество напрямую влияет на процессы деления, роста и старения ее клеток. Совместно с жирными кислотами и холестерином образуют липидный барьерный слой, который препятствует потере воды в клетках кожи и, соответственно, предотвращает ее сухость и стянутось из-за недостатка влаги.

Что такое керамиды (церамиды)?

Керамиды – уникальные молекулы, которые играют очень важную роль в правильном функционировании рогового слоя эпидермиса, а конкретно – в правильном функционировании гидролипидного барьера. Эти компоненты имеют жидкокристаллическую структуру, отвечают за удержание воды в клетках кожи, таким образом, определяя соответствующий уровень ее гидратации. Они:

Образуют защитный слой на коже, препятствующий потере влаги.
Усиливает способность кожи поглощать влагу.
Выступают естественной защитой от загрязнений и микроорганизмов.

Почему необходимо питать кожу керамидами

Все свойства и механизмы функционирования керамидов еще не обнаружены, но исследователи абсолютно уверены, что они являются необходимыми соединениями, непосредственно ответственными за хорошее состояние кожи. При их недостатке кожа становится сухой, начинает шелушиться, быстрее стареет, морщины становятся более выраженными.

Со временем их количество может уменьшаться, поэтому необходимо пользоваться косметикой, в частности кремами и масками, в состав которых входят эти вещества.

Дополнительное питание кожи керамидами приводит к:

Ее увлажнению и разглаживанию.
Повышению защиты по отношению к внешним факторам.
Снижению потери воды и достаточной степени увлажненности.
Поддержанию надлежащего уровня эластичности, благодаря чему кожа позже стареет, а морщины образуются намного дольше.
Ускорению процессов регенерации кожи.
Реконструкции липидного барьера.

Почему керамиды нужны волосам?

Как и в случае с кожей, керамиды также являются связующим естественным компонентом, наполняющим межклеточное пространство волос, а точнее его оболочкой. Их наличие влияет на степень увлажненности и эластичности волос и, соответственно, на их состояние и внешний вид.

Проведенные исследования подтвердили тезисы ученых, которые обнаружили, что керамиды обладают значительной чувствительностью к внешним факторам и их количество может уменьшаться под их воздействием. Это касается ряда косметических процедур:

Окрашивание.
Осветление.
Частая укладка с использованием специальных косметических средств.
Слишком сухой воздух.
Высокие температуры.
Чрезмерное воздействие УФ-излучения.

Современные достижения в косметологии позволили найти способ восполнять запас керамидов в волосах, благодаря чему стало возможно решить проблему их нехватки.

Используя косметику для волос с содержанием этих компонентов, вы сможете вернуть волосам гладкость и блеск, уменьшить пористость и сделать их более сильными и менее восприимчивыми к механическим повреждениям и негативному влиянию внешних факторов.

К чему приводит дефицит керамидов

Недостаток керамидов возникает в основном по следующим причинам:

Вредное воздействие внешних факторов: сухой воздух, УФ-излучение, высокие температуры.
Возрастные изменения в организме.
Стресс.
Неправильный уход.

Из-за этих факторов могут возникнуть как незначительные проблемы кожи, так и патологические изменения.

Керамиды являются важными элементами, которые создают защитный гидролипидный барьер. Его нарушение приводит к потере влаги, кожа становится сухой, вялой, теряет эластичность. Визуальный эффект этого процесса выражается в следующем:

Появляются морщины или же имеющиеся становятся более выраженными.
Кожа начинает шелушиться, становится шероховатой и грубой.

Однако повреждение гидролипидного барьера вследствие дефицита керамидов может привести и к более серьезным последствиям. Кожа теряет иммунитет, становится более подверженной воздействию внешних факторов и более восприимчивой к микроорганизмам и развитию воспалений.

Для волос нехватка керамидов приводит к не менее печальным последствиям: они теряют эластичность и блеск, становятся тусклыми, ломкими, неухоженными.

Исправить ситуацию можно с помощью специальных средств, которые содержат эти компоненты.

Основные источники керамидов

Есть два источника, из которых можно получить керамиды:

Естественный , образованный в результате многоступенчатой экстракции животного материала (в этом случае используется мозг или спинной мозг) или овощей (например, сои).
Синтетический , когда в структуру волос и кожи поставляются церамиды, образованные синтетическим путем. Они являются копией натуральных, но не имеют идентичную структуру, поэтому их называют «псевдокерамидами».

Важность керамидов и в правильном функционировании липидного слоя кожи и волос неоспорима. Следует помнить, что их количество не является фиксированным и зависит от многих факторов, среди которых также имеются и погодные условия.

Их недостаток приводит ко многим проблемам, поэтому важно пользоваться косметическими препаратами, которые насыщенны керамидами и способны восстановить их необходимое количество в структуре волос или роговом слое эпидермиса.

Использование косметики с керамидами

Основная цель использования косметики с керамидами – восполнить их потери в липидном слое. Основным элементом ее является керамид 1, который представляет собой соединение сфингозина и линолевой кислоты. Уже через три недели после использования таких препаратов гидратация кожи улучшается в среднем на 60-70%, что заметно сказывается на ее внешнем виде и состоянии.

Использование такой косметики в первую очередь рекомендуется обладательницам сухой, обезвоженной кожи, демонстрирующей явные признаки старения. Она также идеально подходит для ухода за чувствительной и вялой кожей, так как керамиды являются чрезвычайно ценным ресурсом, который создает липидный слой, защищающий ее от вредных факторов и поддерживающий требуемый уровень влаги в эпидермисе.

Керамиды имеются и в составе косметики для ухода за волосами, и используются в профессиональных уходовых процедурах. Для улучшения состояния своих волос и их профилактики используйте шампуни, бальзамы и маски, которые содержат этот компонент. Именно он отвечает за эластичность и силу волос.

Как вы думаете, для чего нам нужна кожа? До 18 я была уверенна, что исключительно для того, чтобы её красить. Но замысел природы оказался сложнее. Это наша защита. Как стена кожа противостоит непогоде, бактериям, пыли. Если в ней образуется брешь, у нас появляются прыщи, сухость, зуд и даже морщины. Лучший способ укрепить «стену», то есть нашу кожу – это церамиды.

Керамиды или церамиды, как правильно

Корейцы богаты на выдумки. В косметике они они используют фантастический спектр ингредиентов. Я уже писала об , способном разгладить морщины даже мумии Тутанхамона. Сегодня я расскажу о церамидах и их влиянии на кожу.

Церамиды получили своё название от латинского слова cerebrum. В транскрипции звучит как «церебрум», а переводится как «мозг». Поэтому научным и сухим, как лицо после хозяйственного мыла языком, правильнее говорить «церамиды».

Откуда в интернет просочилось слово керамиды непонятно. Наверное, так удобнее. А может? буква «к» на клавиатуре была ближе. В любом случае, наш великий и могучий язык перековеркал уже не одно слово.

Кстати, среди приверженцев корейской косметики принято также говорить керамиды. Так что обзывайте их так, как Вам больше нравиться. А от перемены первой буквы важность церамидов для кожи никак не уменьшится.

Что такое церамиды и зачем нам об этом знать

Церамиды являются основным липидным компонентом пластинчатых слоёв, присутствующих в межклеточных пространствах рогового слоя. И если Вам это ни о чём не говорит, то представьте себе дом. Всё, что находится внутри – наш организм. А стены – это кожа.

Верхний роговый слой кожи состоит из роговых чешуек, похожих на кирпичики. Пространство между этими чешуйками заполнено субстанцией, представляющей смесь жиров, или липидов. Это межклеточное вещество. Оно на 50% состоит из церамидов и выполняет роль цементного раствора в кирпичной кладке.

Роговые чешуйки на пару с липидами образуют эпидермальный барьер. От уровня церамидов зависит, насколько этот барьер будет крепким. Помните сказку о трёх поросятах? Без керамидов наша кожа будет похожа на домик из веточек и злой волк в любой момент её сдует. Под волком я подразумеваю инфекцию, окружающую среду, непогоду.

Что говорят косметологи о важности керамидов

Врачей и косметологов уже давно интересует вопрос керамидов и их влияние на состояние эпидермиса. По их мнению, церамиды играют важную роль в регуляции гомеостаза водного барьера кожи и способности удерживать воду. Любые же изменения липидной организации и состава ухудшают эти свойства.

У пациентов с кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит, псориаз, контактный дерматит и генетические нарушения, снижена барьерная функция кожи. Липидный состав в поражённой зоне характеризуется пониженным уровнем церамидов.

Чтобы узнать, как связаны керамиды и болезни кожи, Департамент дерматологии Медицинского факультета Университета Калифорнии изучил активность ферментов рогового слоя в производстве и деградации керамидов.

Они выяснили, что снижение уровня церамидов является основным фактором кожных заболеваний. Следовательно, местное применение липидов контролирует дефицит церамидов и значительно улучшает состояние кожи.

Почему церамиды это Великая Корейская стена от морщин

Когда наша кожа теряет упругость, на ней появляются морщины. Происходит это из-за потери влаги. С возрастом наша дерма постепенно высыхает. Представьте себе свежесорванное, «наливное» яблоко. Оно твёрдое и упругое, как молодое лицо.

Но что будет с этим яблоком, если оставить его на солнце, или в духовке. Оно сморщиться, высохнет и покроется морщинами. Как человеческая кожа в старости.

Получается, способность сохранять влагу – залог молодости. Но если эпидермальный барьер нарушен, кожа стремительно теряет воду, становиться сухой и морщинистой. Церамиды восстанавливают эпидермис и межклеточное пространство.

Церамиды полностью приводят в норму водный баланс, и кожа снова становится увлажнённой и здоровой. Косметика с керамидами незаменима в борьбе с сухостью и возрастными изменениями. Поэтому я назвала её Великой Корейской стеной от морщин. А корейской потому что Корея абсолютный лидер в керамидной косметике.

Лучшим представителем я считаю . Косметика успешно прошла дерматологические тестирования, по результатам которых, подходит для самой чувствительной кожи и не вызывает аллергических реакций.

Помогают ли средства с церамидами от прыщей

Ещё одним следствием нарушения эпидермального барьера является повышенная чувствительность, раздражения и прыщи. Это похоже на микроссадины или порезы. Пусть они не видны глазу, но доступ для микроорганизмов, пыли и веществ из окружающей среды открыт.

С ослабленным барьером, кожа становится более восприимчивой к инфекциям. На лице чаще появляются прыщи, акне, сыпь и воспаления.

Снижение защитных механизмов кожи вызывает дефицит церамидов. А их местное применение, наоборот, восстанавливает эпидермальный барьер. Поэтому крем с керамидами – это лучшая косметика от прыщей. В отличие от жутких спиртовых лосьонов, которые калечат кожу, керамидная косметика действительно лечит и восстанавливает лицо.

Как добывают церамиды

Впервые церамиды были получены из мозговой ткани. На заре косметологии, когда в ходу была Ленинградская тушь и лак «Прелесть», церамиды действительно извлекали из свиного эпидермиса.

Кстати, до конца 90-х косметологи думали, что кожное сало и межклеточные липиды – это одно и то же. Возможно, отсюда и миф, что от сухости помогает смалец.

В современной косметике присутствуют два вида керамидов:

фитокерамиды – этот натуральные керамиды, которые добывают путём экстракции цельнозерновой пшеницы и других растений;
синтетические или псевдоцерамиды, получаемые с помощью органической химии.

В корейской косметике используется первый вид. Его считают самым безопасным. А по эффективности натуральные керамиды ничем не уступают церамидам животного происхождения. Мне приятно пользоваться своим любимым и знать, что ни одно животное при этом не пострадало.

Кому точно не подходит косметика с керамидами

Универсален ли крем с керамидами для лица? Конечно, нет. Определённо есть те, кому такая косметика не подходит:

Всем, кто хочет выглядеть старше своих лет;
Тем, кто возвёл свои морщины в абсолют, бережёт, лелеет и взращивает их у себя на лице;
Керамиды не подходят людям, обожающим сухую кожу или тем, кто коллекционирует свои прыщи.

Для всех остальных, независимо от возраста и типа кожи я рекомендую попробовать косметику с керамидами. Это действительно не пробивная Великая Корейская стена, которая защитит Вашу красоту и молодость.

Когда дело доходит до выбора косметических продуктов, сохраняющих молодость и здоровье кожи, очень легко обмануться и потратить деньги на крем, который этого не стоит. Информационное пространство кишит информацией об антиэйдж-ингредиентах, но не всегда эти вещества действуют так, как хотелось бы.

В этой статье мы поговорим о компоненте, который действительно необходим при уходе за возрастной кожей. Речь пойдет о церамидах.

Что это такое

Церамиды - самая многочисленная группа уникальных воскообразных липидов, находящихся в роговом слое кожи. Роговой слой - это самый верхний слой «мертвых» волокнистых белковых клеток, плотно запечатанных в липидной матрице. В свою очередь матрица представляет собой чередование липидных слоев, между которыми проходит водная прослойка (бислои). Такое устройство верхнего слоя кожи и есть главное препятствие для проникновения внешних веществ.

В клетках кожи, жизненный путь которых, как известно, состоит в том, чтобы двигаться от базальной мембраны к роговому слою, содержатся специальные органеллы для производства липидов, а также ферменты, которые способны эти липиды модифицировать. В конце жизненного цикла клетка «сплющивается» и липидная составляющая вместе с ферментами изливается в межклеточное пространство. В процессе их взаимодействия образуются церамиды, жирные кислоты и холестерин, необходимые для построения бислоев.

Всё это можно сравнить с крошечной экосистемой, равновесие которой легко нарушить. Например, «вымыть» холестерин и жирные кислоты агрессивными очищающими средствами, или повредить роговой слой эстетической процедурой химических пилингов, или даже сдвинуть рН кожи в щелочной, и тогда липиды кожи, в частности церамиды, не смогут правильно формироваться и кожа станет менее защищенной. Но даже при наилучшем уходе производство церамидов с возрастом снижается, что в итоге приводит к дерматозам, сухости и ускоренному старению.

Как это работает

Существует по крайне мере 9 различных типов церамидов в нашей коже, и у каждого из них своя роль. В целом, «короткие» церамиды обеспечивают «жесткость» кожи, а «длинные» - ее эластичность. Правильный баланс дает нам идеальный рельеф лица. Но церамиды - не только основной структурирующий элемент, они также регуляторы клеточных процессов, например они могут ускорить размножение и развитие новых клеток, гибель «бракованных» клеток и даже влиять на синтез нового коллагена.

Церамиды легко проникают внутрь, поскольку это идентичные коже молекулы. Было доказано, что нанесенные на поверхность кожи церамиды могут перемещаться в верхних слоях эпидермиса. Существует огромная исследовательская база, доказывающая что церамиды действительно эффективны в поддержании здоровья кожи, особенно постарались японские ученые, доказавшие что церамиды не только восстанавливают поврежденный барьер, но и защищают роговой слой от потенциальных атак поверхностно-активных веществ.

В то же время появились другие исследования, внезапно показавшие, что церамиды защищают кожу не лучше, чем вазелин. В частности, на добровольцах была протестирована смесь, «имитирующая» барьер и состоящая из церамида-3, пальмитиновой и олеиновой кислоты и холестерина. При сравнении с обычным окклюзионным вазелиновым кремом результаты были практически одинаковы.

После таких противоречивых результатов ученые удвоили усилия и в конце концов выяснили, что имеет значение соотношение компонентов. Была выведена «формула успеха». Оказалось, что для косметических средств лучшее соотношение церамидов, холестерина и свободных жирных кислот - это 1:1:1 или 3:1:1. Когда речь идет о кремах «с церамидами», то, как правило, подразумевается смесь с жирными кислотами и холестерином/лецитином в «правильном» соотношении.

В кремах используется лишь несколько видов церамидов, а не все 9, в основном это церамиды 1 и 3 (удерживают влагу внутри кожи и уменьшают раздражение), реже можно встретить дополнительные церамиды 4, 5 и 6 (в основном в специализированных средствах для лечения псориаза или экземы).

Сегодня на этикетках можно увидеть не только церамиды (Ceramide 3, Ceramide 1), но и фитоцерамиды (Phytoceramide), псевдоцерамиды (Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide) и др. Это вносит определенную путаницу, однако на самом деле все не так сложно.

Фитоцерамиды - получены из дрожжей и полностью повторяют структуру «родного» человеческого церамида.
Псевдоцерамиды - имеют сходные с церамидом свойства, но другую структуру. Это патентованные вещества лабораторий бренда, они близки по характеристикам и являются практически идеальной заменой природным церамидам.
Синтетические церамиды - полностью синтезированная в лаборатории версия природного церамида.

К слову, практически все церамиды, используемые в косметике, синтетические. Природные церамиды в растениях присутствуют в очень низких концентрациях, поэтому такое сырье слишком дорогостоящее. А поскольку наш организм не видит разницы (если церамид имеет правильную структуру), то нет никакого смысла переплачивать.

Так что если вы хотите добавить средства с церамидами в свой уход, начинайте с дешевых средств, возможно содержащих только один церамид, и если эффект вам понравится, переходите к более дорогим и продолжайте процесс, пока не найдете то, что вам подходит.

Татьяна Моррисон

Фото istockphoto.com

На косметическом рынке представлено огромное количество различных антивозрастных средств, с заманчивыми обещаниями. Но какие из них действительно работают? Существует не так много ингредиентов в составах анти-эйдж косметики, положительное действие которых доказано научно. Среди них – керамиды. Что же в них особенного?

Защитная пленка

Мало найдется представительниц прекрасного пола, кто никогда не слышал о керамидах, но немногие знают об истинных свойствах и их значении в борьбе со старением. Керамиды, или на научный лад – церамиды (ceramide) – особые липидные молекулы, состоящие из жирных кислот и аминоспирта. Они - важная часть клеточной мембраны. Их название образовано от латинского «cera», что означает «воск». И, действительно, при помощи этих молекул образуется жирный гидроизоляционный барьер в верхних слоях кожи, что позволяет сохранить влагу и восстановить естественный барьер кожи.

С возрастом наш кожный покров постепенно теряет керамиды и не может производить их в прежнем количестве. Это приводит к сухости кожи, образованию морщин и даже к появлению некоторых видов дерматита. Новорожденные дети, особенно недоношенные появляются на свет с особой оболочкой кожи, подобной воску, что предотвращает их кожу от потери влаги. Ее называют первородной казеозной смазкой, состоящей главным образом из керамидов.

Загадка для химиков

Если вспомнить химию, то церамиды представляют собой длинную цепь с сфингоидным основанием, связанным с жирной кислотой. Кстати, «сфингоидные основы» (также входящие в химический состав межклеточных липидов) названы в честь Сфинкса, поскольку химики долгое время не могли понять их «загадочную структуру». Эти основы были впервые обнаружены в мозговой жидкости.

Сфингоиды (sphingoids) составляют примерно половину церамидов. Таким образом, церамиды не являются чистым веществом, и их состав может меняться в зависимости от жирных кислот, с которыми они объединяются. Существует, по крайней мере, девять различных типов керамидов, полученных естественных путем. Помимо натуральных керамидов есть еще и фитокерамиды (phytoceramides), псевдокерамиды (psuedoceramides) и синтетические керамиды. Как же в них не запутаться?

Натуральные керамиды образуются на коже путем соединения жирной кислоты с сфингоидной основой;
Фитокерамиды получают из фитосфингозина (особый тип сфингозина, содержащийся в дрожжах, растениях и некоторых тканях млекопитающих);
Псевдокерамиды – это липиды, имеющие аналогичные свойства церамидов, но с другой структурой. Большинство из них получено искусственным путем;
Синтетический керамиды созданы в лабораториях по подобию природных керамидов.

Не стоит скрывать, что церамиды, используемые в средствах для ухода за кожей, - по большей части, синтетические. Натуральные керамиды (из клеток растений и животных) могут содержаться чаще в низких концентрациях. Продукция с ними стоит намного дороже. Но для эффективности средства важно не происхождение керамидов, а их правильная структура.

На этикетках керамиды обозначают по-разному:

Согласно международной номенклатуре (INCI), просто приписывается порядковый номер из таблицы;

- по системе Motta, используют трехбуквенное обозначение, где первая и вторая буква – типы амида жирной кислоты, третья – тип основания;
- реже полностью прописывают название и происхождение керамидов на латинице.

Не все так гладко

По результатам нескольких исследований, когда керамиды принимали в капсулах внутрь по 20-40мг в сутки в течение трех недель, защитный барьер кожи заметно улучшился особенно у обладателей сухой кожи, снизились потери трансэпидермальной воды. Однако влияние капсул с керамидами на состояние всего организма и, в частности, пищеварения пока мало изучено и одобряется далеко не всеми диетологами и врачами.

Гораздо увереннее ученые заявляют о местном применении керамидов в составе различных косметических средств. Еще лучше, если эти вещества сочетаются с другими жиросодержащими компонентами в определенном соотношении. Оптимальная смесь состоит из 50% церамидов, 25% холестерина и 15% свободных жирных кислот. Именно она лучше всего помогает удерживать влагу в коже изнутри.

В исследованиях этих веществ есть еще немало пустых мест, к тому же существует много керамидов, которые могут быть использованы в сочетании с другими компонентами. И не факт, что они будут действительно эффективными. Иногда, при несложных проблемах с кожей керамиды можно заменить обычным вазелином, однако липидные молекулы проникают в кожу изнутри и дают более длительный результат. Несмотря на такие спорные вопросы, керамиды – все-таки очень полезны для кожи. Лучше всего их свойства раскрываются в правильном соотношении с холестерином и жирными кислотами (3:1:1).

Косметологи советуют начинать знакомство с керамидами с приобретения недорогих средств, постепенно поднимая планку в поисках наиболее подходящего состава.

Церамиды - это липиды (жиры), одна из главных составляющих гидролипидного слоя кожи. Он служит природным щитом:

1
защищает от неблагоприятной окружающей среды во всех ее проявлениях;
2
помогает удерживать влагу, а значит, сохранять кожу здоровой, увлажненной, эластичной, упругой, гладкой.

Как только защитный барьер слабеет (причин для этого множество, от биологического старения до стресса), качество кожи ухудшается. Возможные последствия:

«К основным липидам рогового слоя относят церамиды, холестерин и свободные жирные кислоты. Их сбалансированное соотношение принципиально важно для обеспечения структурной целостности и барьерных свойств рогового слоя», - говорит Наталия Медведева , врач-дерматолог, медицинский эксперт CeraVe.

Бренд CeraVe, выпускающий средства, направленные в первую очередь на восстановление эпидермального барьера, применяет церамиды 1, 3 и 6, дополненные холестеролом - еще одним липидным «кирпичиком», из которого состоит защитная мантия кожи.

Применение церамидов в косметике

Сухость, повышенная чувствительность - вот основные приметы кожи, нуждающейся в специальном уходе, нацеленном на восстановление и укрепление защитного слоя.

Бренд CeraVe создал целую линию увлажняющих средств, адресованных именно такой коже. Помимо липидной составляющей, в формулу включили:

гидрофиксаторы глицерин и гиалуроновую кислоту;

фитосфингозин - липидный регулятор и предшественник образования церамидов.

Запатентованная технология MVE обеспечивает непрерывное увлажнение в течение дня и восстанавливает функции липидного барьера. Средства не закупоривают поры. Продукты CeraVe не содержат отдушек.

Использование косметических средств с церамидами обеспечивает наибольший эффект по восстановлению гидролипидного барьера кожи», - считает Наталия Медведева, врач-дерматолог, медицинский эксперт CeraVe.

Обзор средств с церамидами

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела с насыщенной, но нежирной формулой нацелен на длительное увлажнение и восстановление липидного барьера.

Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела отличается очень легкой текстурой и способностью увлажнять кожу в течение 24 часов.

Увлажняющий лосьон для сухой и нормальной кожи лица - комбинация церамидов дополнена ниацинамидом и витамином Е (альфа-токоферол). Есть вариант средства с SPF-защитой.